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THE HEALTHY YOU
  • Das-Gesunde-Du/Die_App/Beispiel_Stress
  • The-Healthy-You/The_App/Example_Stress

Beispiel Stress

Jedes App-Kapitel ist unterteilt in 14 verschiedene Unterthemen.

Alle Themen der 15 Kapitel werden analog präsentiert.

Zürich
  1. Stress und Gesundheit
  2. Was ist Stress?
  3. Was ist Burnout?
  4. Neurobiologische Grundlagen
  5. Die besten Präventivmassnahmen
  6. Ernährung und Stress
  7. Bewegung und Stress
  8. Entspannung und Stress
  9. Strategien fürs Berufsleben
  10. Medikamente & Alternativen
  11. Die 10 besten Tipps für den Alltag
  12. Wie gestresst sind Sie? Test
  13. Typische Fragen & Antworten
  14. News aus der Forschung
Zürich

Präsentation in Form von kurzem Video, mündliche oder bildliche Präsentation oder Text.

 
"Es kommt nicht darauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben, sondern den Jahren mehr Leben zu geben."

Alexis Carrel,
französischer Chirurg und
Nobelpreisträger

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Kontakt

Karl J. Neeser
Chulalongkorn University Bangkok
Garden View Mansion, Langsuan 48
10330 Bangkok/Thailand

karl.neeser@gmail.com